God terrengteknikk

- La sykkelen flyte. Sykle jevnt, unngå unødige nedbremsinger, la sykkelen jobbe med terrenget i stedet for i mot.

- Bruk bremsene riktig. Frambremsen gir størst stoppekraft, men kan velte deg om du bremser feil. Tren på å bremse ned mot svingen, bremsing i svingen fører nemlig som oftest til at du tryner. Unngå å legge fete breisladder på mye brukte stier, det er ikke alle brukerne som synes dette er tøft.

- Gire ned i tide. Er du for sein med å gire, så kan resultatet være at sykkelen stopper opp. Dyktige terrengsyklister holder flyten oppe med aktiv girbruk.

- Balanse før hopp. Følelsen av å sveve noen meter er herlig. Sørg imidlertid for at du er i balanse før du tar av – da blir som regel landingen bedre... Husk at armer og bein er verdens beste støtdempere – også om du sykler fulldempet.

- Lær deg god tråteknikk. Dyktige syklister tråkker med en rund bevegelse. Dette betyr at du skyver pedalen fram, trykker den ned, trekker den bakover og løfter den opp til utgangspunktet igjen. God sykkelteknikk krever også smidig muskulatur, husk å tøye ut.