Siste nyheter
Seedingritt for Birkebeinerrittet
Vil du prøve å få deg en bedre startposisjon i årets Birkebeinerritt?
Følgende ritt teller som seedingritt.
Vil du prøve å få deg en bedre startposisjon i årets Birkebeinerritt?
Følgende ritt teller som seedingritt.
Velg riktige sykkeldekk
Riktig dekkvalg avgjør både feste og rulleegenskaper, og er like viktig
enten du driver med stisykling eller deltar i terrengritt.
Riktig dekkvalg avgjør både feste og rulleegenskaper, og er like viktig
enten du driver med stisykling eller deltar i terrengritt.
La oss sykle for miljøet
Har du tenkt på hvor mye dødtid du sitter i bilen? Hvor mange av de
kortere kjøreturene du kunne brukt sykkelen i stedet for bil?
Har du tenkt på hvor mye dødtid du sitter i bilen? Hvor mange av de
kortere kjøreturene du kunne brukt sykkelen i stedet for bil?
Hekta på 29"
Første terrengtur på ny Xeed CRB 2 TwoNine 29". Sneik meg unna litt
tidligere fra jobb for å hente noen testdekk, samt gjøre meg klar for årets
første stitur.
Første terrengtur på ny Xeed CRB 2 TwoNine 29". Sneik meg unna litt
tidligere fra jobb for å hente noen testdekk, samt gjøre meg klar for årets
første stitur.
Bra sesong for Per Øyvind
Xeed-syklist Per Øyvind Alvim har hatt en god sesong med blant annet sjuendeplass i Moratråkket. Her er hans egne ord.
Xeed-syklist Per Øyvind Alvim har hatt en god sesong med blant annet sjuendeplass i Moratråkket. Her er hans egne ord.
Ida Malene i Grenserittet og Birkebeinerrittet
Jeg hadde i hele år gledet meg til at det skulle bli august og tid for Grenserittet. Ekstra morsomt var det at alt av utstyr virket som det skulle i ukene før. Jeg merket at det begynte å klø i beina etter å sykle fort.
Jeg hadde i hele år gledet meg til at det skulle bli august og tid for Grenserittet. Ekstra morsomt var det at alt av utstyr virket som det skulle i ukene før. Jeg merket at det begynte å klø i beina etter å sykle fort.
Ung Xeed-syklist i sterk frammarsj
16 år gamle Sigurd Unnestad fra Skiptvet har nettopp kommet inn på sykkellinja på NTG for kommende høst, og hevder seg stadig bedre i harde konkurranser. Vi slo an en prat med den lovende jr-syklisten om trening, sykler og ritt.
Navn: Sigurd Unnestad
Født: 13.05.94
Bor: Skiptvet
Klubb: Skiptvet IL sykkel/ski
16 år gamle Sigurd Unnestad fra Skiptvet har nettopp kommet inn på sykkellinja på NTG for kommende høst, og hevder seg stadig bedre i harde konkurranser. Vi slo an en prat med den lovende jr-syklisten om trening, sykler og ritt.
Navn: Sigurd Unnestad
Født: 13.05.94
Bor: Skiptvet
Klubb: Skiptvet IL sykkel/ski
Du kjøpte deg en Xeed XAT X i fjor som i år er oppgradert med en XCT 3 karbonramme. Kan du si litt om forskjellen på de to rammene?
Sigurd: Jeg brukte ikke XAT X rammen, men jeg har syklet på aluminiumsrammer tidligere, og det er utrolig stor forskjel fra aluminium til karbonramme, det er mye lettere å trene på en karbonsykkel. Jeg syntes Xeed er veldig mye sykkel for penga – både landevei og terreng.
Det er viktig å ha en bra sykkel på ritt. Hvis vi ikke hadde hatt Bjarne Liseth i klubben hadde vi antagelig ikke hatt syklene i tipp topp stand hele tiden. Jeg tror jeg snakker for hele klubben når jeg sier at vi setter utrolig stor pris på Bjarne og alt han gjør for oss! Han stiller opp både sent og tidlig og gjør alt for at hele klubben skal ha en bra sykler. (red: Bjarne Liseth er sykkelansvarlig i Sport 1 Gruppen AS og er mannen bak Xeed sykler).
Du har syklet sterkt i vårsesongen med blant annet en flott 6. plass i klassen din i Høiåsrittet. Har sesongforberedelsene og treningen i vinter vært bra?
Sigurd: Jeg har gått langrenn siden jeg var liten og har egentlig aldri vært en topp ski løper. Men denne sesongen har jeg jobbet hardt og forbedret meg fra den nedre delen på resultat listen til den øvre delen. Jeg håper jo selvfølgelig å hevde meg høyt oppe både på landevei og i terrenget.
Hva er sesongens store mål?
Sigurd: Jeg har egentlig kun et mål og det er å klare å kjøre bra i de rittene jeg skal kjøre og trene bra gjennom sessogen, men hvis du spør til neste år så kan jeg ha et skikkelig svar.
La oss snakke litt om trening. Kan du gi oss et eksempel på en typisk uke nå i sesongen?
Sigurd:
Mandag: Løping i 45 min til 1 time pluss litt styrke.
Tirsdag: Intervaller på flat mark (4x10 minutter) eller i bakke (5 eller 6 drag i en fast bakke som er 1100 meter lang).
Onsdag: Fri eller helt rolig i 1,5t på racer
Torsdag: Kjører en terrengrittløype, prøver å sette pers hver gang.
Fredag: Fri
Lørdag: Ritt eller rolig med fart i bakkene.
Søndag: Rolig langtur på rundt 10 mil.
Hva er favorittøkta?
Sigurd: Favorittøkta er intervall på flatmark på racer.
Har du noen forbilder innen sykkelsporten?
Sigurd: Fabian Cancellara.
Vi ønsker Sigurd lykke til med sesongen!